1. CÁCH LẤY CAO RĂNG TẠI NHÀ BẰNG VỎ HẠT KHÔ
Những loại hạt bạn gặp thường ngày như lạc khô, óc chó, hạt điều, hạt hạnh nhân hay hướng dương đều có thể sử dụng vỏ để làm nguyên liệu tẩy trắng răng, đặc biệt là vỏ hạt óc chó.
Cách thực hiện:
Vỏ hạt sau khi ăn xong, bạn giữ lại, sau đó cho vào đun sôi cùng với một lượng nước nhất định ngập nguyên liệu. Với cách lấy cao răng tại nhà này, bạn thực hiện ngâm bàn chải đánh răng khoảng 10 trog đó và chải đều lên khắp mặt răng. Những chất kháng khuẩn cực mạnh có trong vỏ hạt sẽ giúp đánh bật mảng bám cao răng hiệu quả nhất.
2. CÁCH LẤY CAO RĂNG TẠI NHÀ BẰNG DẦU Ô LIU
Cách lấy cao răng tại nhà với dầu ô liu cũng rất đơn giản. Bạn cần chuẩn bị một miếng vải sạch hoặc bông gòn sạch nhúng một chút dầu ô liu, chà thật nhẹ nhàng lên thân răng, cổ răng và phần răng có bám nhiều cao răng, sau đó có thể chải răng lại như bình thường.
Phương pháp lấy cao răng này bạn có thể thực hiện từ 2-3 lần/tuần.
Phương pháp lấy cao răng bằng dầu ô liu này không những lấy sạch cao răng mà còn giúp răng trắng bóng hiệu quả mà tuyệt đối không gây hại đến men răng.
3. CÁCH LẤY CAO RĂNG TẠI NHÀ BẰNG RAU GIÒN
Những loại thực phẩm giòn như bông cải, cần tây, cà rốt, rau xà lách được xem là “bàn chải đánh răng tự nhiên” bởi chúng có chức năng chà và tẩy cao răng khá hiệu quả. Việc của bạn chỉ đơn giản là nhai chúng mỗi ngày, nhai thật kĩ để tạo lực ma sát, giúp cao răng bong ra ngoài.
Ngoài ra, các loại rau giòn này còn kích thích việc sản sinh nước bọt, giúp ngăn sự hình thành mảng bám trên răng cũng như đánh bật những mảng bám trên răng rất hiệu quả. Sử dụng nhiều các loại rau xanh này không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp cho việc chăm sóc răng hiệu quả hơn.
4. CÁCH LẤY CAO RĂNG TẠI NHÀ BẰNG DẤM GẠO
Tự lấy cao răng bằng dấm chỉ bằng việc dùng giấm súc miệng trong khoảng 2 – 3 phút vào mỗi sáng hoặc tối, những mảng bám cao răng của bạn sẽ bong ra cực nhanh. Sau khi xúc miệng, thực hiện chải răng như bình thường.
Hoặc bạn cũng có thể tự điều chế hỗn hợp kem chải răng bằng giấm, muối và kem đánh răng. Trộn ba nguyên liệu thành một hỗn hợp sền sệt và đánh răng vào buổi tối. Phương pháp này loại bỏ cao răng và chữa hôi miệng khá tốt.
5. CÁCH LẤY CAO RĂNG BẰNG BÃ MÍA
Không ít người ngạc nhiên với cách loại bỏ cao răng tại nhà cực lạ này. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần nhai thật kĩ phần bã mía trước khi vất bỏ, để cho chúng cọ sát thật lâu với men răng và các bề mặt răng sẽ khiến cho lớp cao răng bong ra dễ dàng.
Khoa học chứng minh, các chất có trong mía không có tác dụng làm sạch cao răng nhưng bã mía nếu để tiếp xúc nhiều với các mảng bám cứng sẽ có thể “quét” chúng ra ngoài khá hiệu quả.
6. CÁCH LẤY CAO RĂNG TẠI NHÀ BẰNG BÁNH MỲ CHÁY
Bánh mỳ khi được nướng cháy vỏ ngoài sẽ phát huy tác dụng lấy cao răng và làm trắng răng cực cao. Phần cháy bánh mỳ được ví như than hoạt tính, có tác dụng làm hết cao răng và hút sạch các mảng bám trên răng một cách hiệu quả.
Cách thực hiện:
Hãy nướng cháy phần vỏ bánh mỳ và cạo lấy lớp cháy bên ngoài, để nguội và bạn có thể cho vào lọ thủy tinh để dùng dần. Mỗi ngày, lấy 1 phần nhỏ vụn cháy bánh mỳ và trộn cùng kem đánh răng, sau đó thực hiện chải răng như bình thường. Mảng bám được loại bỏ và màu răng cũng được thay đổi đáng kể.
7. CÁCH LẤY CAO RĂNG BẰNG ĐƯỜNG NÂU
Trong đường nâu có chứa một lượng axit glycolic tương đối lớn, ngoài ra những axit amin khác trong nó cũng có tác dụng cực tốt để đánh bật mảng bám cứng đầu trên thân răng. Hãy đảm bảo khoang miệng thật sạch trước khi tiến hành thực hiện cạo vôi răng tại nhà bằng đường nâu.
Cách thực hiện:
Bạn chỉ cần ngậm một thìa đường nâu trong miệng trong khoảng 15 – 20 phút mà không cần làm bất cứ hành động nào. Nước bọt trong khoang miệng kết hợp với đường nâu sẽ giúp đánh bật những mảng bám. Sau đó, hãy xúc miệng nhiều lần để lấy hết những mảng bám đã bong ra trong quá trình ngậm đường nâu.