Em cũng từng đổi nhiều loại kem đánh răng rồi những sau một vòng luẩn quẩn thì thấy tất cả đều như nhau thôi, có đánh thế nào thì răng cũng không trắng ra được. Cuối cùng, sau nhiều lần tham khảo sách báo và người thân, em đã tìm ra cách làm đẹp cho “bộ nhai” của mình rồi. Thấy răng trắng ra mà mừng rơi nước mắt, đi đâu cũng được khen thích lắm!
Các mẹ cứ thử cách này sau khoảng 1 tuần là sẽ thấy có kết quả ngay, đơn giản và an toàn tuyệt đối luôn ạ! Đầu tiên hãy chuẩn bị: 1 nắm lá húng quế, 2 cái vỏ cam, 1 lọ thủy tinh sạch và chiếc máy xay sinh tố. Sau đó, hãy rửa sạch húng quế và vỏ cam rồi đem phơi nắng. Đến khi chúng khô hoàn toàn thì cho vào máy xay sinh tố, xay thành bột mịn. Cho bột này vào lọ thủy tinh khô và sẵn sàng làm trắng răng theo các bước này nhé!
– Súc miệng với nước muối ấm pha loãng khoảng 30 giây để loại bỏ phần nào vi khuẩn trong miệng, đồng thời sát khuẩn, chống viêm, hạn chế tình trạng sưng nướu, đau họng.
– Đánh răng với kem đánh răng như bình thường.
– Lấy 1 chút bột đã chuẩn bị sẵn ở trên ra trộn cùng với nước tạo thành hỗn hợp có dạng đặc sệt (đừng loãng quá sẽ khó sử dụng).
– Nhúng bàn chải vào hỗn hợp rồi chà lên răng thật đều từ trong ra ngoài khoảng 2 – 3 phút. Sau đó, bạn nhổ đi và súc lại với nước sạch là xong. Răng sẽ trắng dần lên sau 1 tuần thực hiện phương pháp này và đến tuần thứ 2 thì bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi hàm răng đã trắng bóng và chắc khỏe hơn hẳn.
Lá húng quế chứa các tinh chất thiên nhiên giúp làm trắng răng, cải thiện tốt các vấn đề liên quan như viêm nướu, chảy máu chân răng, sưng lợi, hôi miệng,… Trong khi đó, vỏ cam rất giàu vitamin C, chất limonene có khả năng tẩy trắng răng, tiêu diệt vi khuẩn, tránh gây sâu răng.
Để răng luôn trắng bóng và chắc khỏe, chị em cũng cần để tâm đến thói quen chăm sóc răng miệng của mình nhé! – Chọn bàn chải đánh răng có lông mềm, đầu bàn chải nhỏ gọn sao để có thể dễ dàng tiếp cận với những răng hàm trong cùng của nướu. Sau 3 tháng cần thay bàn chải 1 lần.
– Dùng chỉ nha khoa là cách duy nhất giúp bạn lấy các mảnh vụn thức ăn mắc trong răng mà không gây nên bất cứ tổn thương nào (so với việc dùng tăm).
– Hạn chế ăn những loại thực phẩm có hàm lượng đường lớn như bánh, kẹo, caramen…vì chúng chính là tác nhân phá hỏng men răng, gây sâu răng. Nếu ăn các loại thực phẩm này thì sau đó cần súc miệng và đánh răng sạch sẽ, không ăn trước khi đi ngủ.
Các mẹ hãy áp dụng phương pháp tự nhiên này chứ đừng nghĩ tới chuyện tẩy trắng răng. Em cũng từng có ý định này nhưng cuối cùng biết dược sự thật là nó cực kì gây hại. Tẩy trắng răng là cách dùng Hydrogen Peroxide cho thấm qua lớp men để làm biến đổi màu của lớp ngà bên trong. Mọi người sẽ thấy ê buốt trong suốt quá trình tẩy trắng và nó kéo dài ít nhất 5 ngày 5 đêm. Hơn nữa, không phải ai tẩy răng cũng trắng như quảng cáo đâu, có người làm xong đang hối không kịp kia kìa!
sT