Cao răng là một trong những vấn đề phổ biến nhất về răng miệng mà ai cũng gặp phải. Thực tế, cao răng chính là phần cặn cứng ở trên bề mặt răng do sự khoáng hóa của mảng bám, thức ăn thừa tạo thành. Cao răng thường có màu vàng hoặc đen, cứng và dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường. Chính vì thế, cao răng gây mất thẩm mỹ.
Cao răng thường ‘trú ngụ ở một số vị trí như răng hàm dưới, mặt ngoài răng hàm trên và nhiều nhất là mặt trong của hàm dưới. Để loại bỏ cao răng, bạn không cần phải mất công hay tốn thời gian đến nha sĩ, sữa chua không đường có thể giúp loại bỏ chúng một cách dễ dàng.
Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị đơn giản chỉ là một thìa sữa chua không đường và bàn chải đánh răng lông mềm. Bạn lấy sữa chua cho vào bàn chải rồi nhẹ nhàng chà lên răng mỗi ngày 2 lần, liên tục trong vòng 2 tuần đến 1 tháng. Tùy thuộc vào tình trạng cao răng của từng người mà kết quả sẽ có sự chuyển biến rõ rệt.
Sữa chua chứa lượng canxi photpho dồi dào, giúp làm sạch lớp men răng bên ngoài và loại bỏ những mảng bám, cao răng, ố vàng nhanh chóng. Kiên trì áp dụng, bạn sẽ có được hàm răng sáng bóng, chắc khỏe. Không những thế, sữa chua có mùi thơm rất dễ chịu, vì thế chà răng bằng sữa chua còn giúp hơi thở thơm mát và dễ chịu nữa.
Tuy nhiên, nếu như răng bạn bị vàng quá nặng và đã lâu thì sử dụng sữa chua sẽ khó tẩy trắng hơn. Vì các mảng bám này đã bám sâu vào men răng. Vì thế, hãy kiên trì áp dụng để có được kết quả như mong đợi nhé.
Để đảm bảo sức khỏe răng miệng, hãy lưu ý một số điều sau đây:
– Kiểm tra răng miệng định kì 6 tháng 1 lần.
– Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây.
– Đánh răng 2 lần mỗi ngày.
Chúc các bạn thành công!
Theo Thethaoxahoi.vn