Không chỉ ngày xưa mà hiện nay, ở rất nhiều vùng quê các cụ bà vẫn thường xuyên nhai trầu cau để giúp hàm răng thêm bóng và chắc khỏe. Trong quả cau có chứa thành phần như tannin, axit gallic, lignin, tinh dầu và rất nhiều hoạt chất khác có lợi cho răng, góp phần loại bỏ cao răng, mảng bám – tác nhân chính gây nên các bệnh về răng, khiến răng ố vàng và kém chắc khỏe.
Ảnh minh họa
Thực tế, khả năng chăm sóc sức khỏe răng miệng của quả cau đã được khoa học nghiên cứu và chứng minh. Từ đó, rất nhiều người đã thử áp dụng và mang lại kết quả nhất định. Tuy vậy, cũng có một số ít chưa thành công như mong muốn, mà lí do chính có thể là do bạn thực hiện chưa đúng cách. Dưới đây là 3 cách dùng cau để làm trắng răng được nhiều người áp dụng nhất hiện nay.
Ảnh minh họa
Cách 1: Sau khi rửa sạch quả cau, bạn bổ làm 4 miếng bằng nhau rồi dùng mặt trong của quả cau để chà trực tiếp lên bề mặt răng trong vòng 2-3 phút, chú ý chà thật kĩ cả trong và ngoài để răng trắng đều. Sau đó, bạn đánh răng lại như bình thường. Mỗi tuần áp dụng 3-4 lần, bạn sẽ thấy hàm răng được cải thiện rõ rệt đấy!
Ảnh minh họa
Cách 2: Bạn chuẩn bị 1 quả cau tươi, sau đó dùng dao gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài và phần thịt cau đi, chỉ giữ lại phần cùi để sử dụng. Mỗi lúc rảnh, bạn có thể nhai trực tiếp cùi cau để loại bỏ mảng bám, cao răng và giữ hơi thở luôn thơm tho.
Ảnh minh họa
Cách 3: Nếu có thời gian, hãy phơi khô cau để dùng cũng mang lại hiệu quả rất tốt, có thể tranh thủ làm 1 lần và để dùng dần. bạn bổ cau làm 4 và bỏ ruột, không cần gọt vỏ xanh bên ngoài rồi đem phơi thật khô dưới nắng. Mỗi lần dùng, bạn ngâm với nước để vỏ cau mềm ra rồi chà xát kĩ lưỡng lên răng như bình thường. Sau đó, súc miệng lại với nước muối pha loãng để kết thúc quá trình.
Ảnh minh họa
Kiên trì áp dụng 1 trong 3 cách ở trên, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng, chắc khỏe mà không cần phải tốn tiền đi nha sĩ đều đặn. Hãy lưu lại để thực hiện ngay để tự tin đón Tết nhé!
Hà Trần/Theo Thethaovaxahoi.vn