Chanh tươi vẫn được biết đến là loại quả thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sự phát triển của con người. Đặc biệt, thành phần tự nhiên trong vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu thơm, giàu vitamin cùng các khoáng chất quan trọng khác. Bởi vậy khi cho chúng kết hợp với muối biển sẽ tạo nên hỗn hợp thần kỳ, hỗ trợ loại bỏ mùi hôi miệng khó chịu, trị dứt điểm sâu răng hiệu quả.
Ảnh minh hoạ
Nguyên liệu cần có:
– 1 quả chanh tươi
– 1 thìa muối biển
– 1 chiếc bàn chải lông mềm
– 1 cốc nước ấm.
Sơ chế nguyên liệu:
– Chanh bạn nên lựa chọn những quả xanh tươi, mỏng vỏ, không nên mua loại bị sâu hay dập nát.
Ảnh minh hoạ
– Cho nguyên liệu vào chậu rửa sạch rồi ngâm chúng qua nước muối chừng 15 phút trước khi sử dụng.
Cách dùng:
Bước 1: Dùng dao bào mỏng lớp vỏ xanh bên ngoài quả chanh. Sau đó băm thật nhuyễn trong 2 phút. Tiếp tục cho phần chanh bào vào chiếc bát nhỏ, dùng thìa trộn đều tay với muối biển, một chút nước ấm.
Ảnh minh hoạ
Bước 2: Sau đó, bạn lấy nước ấm súc miệng nhiều lần nhằm loại bỏ vi khuẩn và các mảng bám thức ăn còn sót lại bên trong.
Bước 3: Hỗn hợp sau khi đã chuẩn bị xong bạn chấm bàn chải trong 1 phút rồi chà nhẹ khắp bề mặt răng. Lưu ý: hãy chải đều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới giúp các dưỡng chất hấp thụ vào sâu bên trong.
Ảnh minh hoạ
Bước 4: Thực hiện liên tục trong 3 phút thì dùng nước ấm súc miệng sạch sẽ như bình thường.
Với phương pháp làm đẹp này bạn nên kiên trì thực hiện trong 2 tuần, mỗi ngày 1 lần vào các buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để nhanh chóng sở hữu hàm răng sáng bóng, hôi miệng kinh niên sẽ thơm tho tức thì.
Lưu ý nho nhỏ:
Để tránh răng ố vàng, xỉn màu chị em nên vệ sinh khoang miệng sạch sẽ mỗi ngày 2 lần. Hạn chế sử dụng những thực phẩm tối màu, chất kích thích có trong rượu, bia, thuốc lá…
Ảnh minh hoạ
An Nhiên/Theo Thethaovaxahoi.vn